香川県高松市を中心に活動中
フリーランスヨガティーチャー
Mahaloha~heart of yoga~のmichiruです
皆さん、お正月はいかがお過ごしでしょうか⁇
私は、昨日帰国して今日は実家に帰り家族や親戚を交えてご飯を食べました
お正月グアムはこんな感じで
⇩
帰りはカラダが重くって
食べ過ぎたので、10日の写経&ニュームーンヨガイベントまでにぷち断食してしぼります
ちなみに、先日ニュースで目にしたんですが
一年間で1番体重が重いとされる日は
1月6日なんですって
皆さん、お正月のふっくら感は6日ぐらいまでに調節していきましょうね笑
今日の実家訪問は、
大好物の讃岐名物
白味噌のあんこ餅雑煮
幸せでした
明日から個人レッスンのご予約を頂いたりしていますので、お仕事始めのための良いパワーチャージになったと思います
皆さん、今年もどうぞよろしくお願いいたします(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
明日もHappyでい
過ごしましょう
mahalo