美味しく食べると正しく動く | 広島 体幹・コアトレ―ニングで肩こり腰痛 慢性的な痛みの改善

広島 体幹・コアトレ―ニングで肩こり腰痛 慢性的な痛みの改善

どこに行っても良くならなかった慢性的な不調は
コアトレーニングと整体を合わせたプログラムで改善できる!
あなたに合った方法で‘なりたい姿’のサポートをします!

テーマ:

 みなさんこんにちは!

広島十日市で肩こり腰痛改善に強い

コンディショニングスタジオコアコアの

島迫です♡

本日もお読みいただき、

ありがとうございます( ^ω^ )





昨日、実家からあったかい荷物が

送られてきましたおねがいラブラブ






私の実家は三原市の田舎なので、

畑でたくさんの野菜を作っていますにんじきのこ





いつもは実家に帰った時に

少し貰って帰ったりするのですが、




『野菜高いじゃろう?

    送ったけんねハート

   




と連絡がえーんラブラブ





届いた荷物を開けてみると、


大根、ジャガイモ、人参、玉ねぎ

白菜、里芋、などなど、、、




たくさんの野菜や果物たちがえーん


ほんっとありがたいですハート

幸せですよねおねがい





でも1つ気になったのが


 

これっ!!キョロキョロ

{ECD89740-E0B1-4FD4-9302-C4434116DB30}





何だかわかりますか?キョロキョロ





大根!?カブ??キョロキョロ

  


どっちかなあ、、、



なんて、持った瞬間。。。














{6F3FD40A-19EE-4E6E-A53B-5198C0FB6DEC}






書いてありました。笑



 










ほっこり、笑いましたラブ笑 

    




母や祖母いわく、

野菜によって食べ方がちがうでしょ?

似てるから間違わないように

書いといたよーニヤリ



と嬉しそうに言ってました。笑




私のことよく分かってますねハートキョロキョロ











私たち人の体も、

似たような骨や筋肉がありますが


使われ方が違いますニコニコ





{86356D69-CC80-433D-A328-76A6609BA5A8}




◆腕を曲げる

◆腕を伸ばす

◆足をあげる

◆体をひねる






など、筋肉や骨には
それぞれ役割がありますニコニコ






筋肉や骨の動きを
正しく使ってあげること

は不調を防ぐためにはとても重要ですグッニコニコ








野菜を正しく料理してナイフとフォーク
美味しく食べるように、、、グッ




筋肉や骨も正しく動かして、

不調知らずの生活を送りましょうニコニコ!!





・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚




十日市町・本川町・寺町電停 徒歩3分

 

姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ
 コア×コア





【慢性的な体の痛み・不調の方におすすめ】

◆肩こり、頭痛
◆腰痛
◆ひざ痛
◆姿勢のゆがみ

など

お困りの際はお気軽にご連絡ください(*´`*)
痛み改善に強い整体トレーナー
島迫 朋実

 

 

 

営業時間
●月曜日~金曜日

10:00~21:00(最終受付20:00)

●土曜日&日曜日
  10:00~18:00(最終受付17:00)

 

 

 

アクセス

路面電車▶広島電鉄/十日市駅、寺町駅下車。徒歩3分。

車▶近隣のコインパーキングをご利用ください。

原付・自転車▶ビル1階入口付近にお停めいただけます。



 

星 電話はこちら

082-942-0900

 

星 ホームページはこちら↓↓

http://cs-corecore.com/

 

星 お問い合わせはこちら↓↓

http://cs-corecore.com/contact.html

 

星 アクセスはこちら↓↓

http://cs-corecore.com/access.html

 

星 Facebookページ↓↓

https://www.facebook.com/studiocorecore

AD