バランス！

トレーニングの

ウォームアップ・・・

初めはできなかったけど、

やっっと、バランスできました～！！！

体幹、コアのコントロールとバランスが

必要のウォームアップ！！！

もっと強くならないと～

カントンは最高に良い天気が

続いています

みなさん、良い週末を～

Kana