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Chihoです！
昨日一昨日は
マスターコース後ゆっくりするために
お仕事はお休みにしてました＊
マスター自体は２日間なのだけど
頭も心もずーっとフル稼動だから
終わったあとほんとに
ぐったりなんだよね(´⊙ω⊙`)
全然元気！！ってひとも
居るかもしれないけど
それじゃとんでもなく
高いハードルになってしまうから
わたしはわたし、と思うことにしてる＾＾
ってことでどんな風に休んでたかというと
●休み１日目（マスター翌日）
朝からずっと廃人のように過ごして
気づいたら１６時。
みたいな１日でした笑
●休み２日目
午前中に似顔絵の展示会の準備をし
午後はまた廃人のように過ごし
気づいたら夜。
みたいな１日でした笑
おかげで
今日はだいぶ回復した状態で
事務の仕事に行けました〜＾＾
ただし、やる気はあまり無く。笑
でも５日ぶりくらいの出勤だったから
ちょっと力んでもいた。
そんな、
すごーく行きたくないわけではないけど
ちょっと緊張してしまう、
みたいなときにわたしが
いつも心の中でつぶやいてること。
「今日は座ってるだけでいいや♪」
見られたら怒られる〜笑
まず、来ただけですごーい！
って自分を褒めます。笑
（辛いときは無理しないようにしてるよ）
もともと
頑張りすぎる癖、習慣が
身についてしまっているから。
「座ってるだけでいい♪」
「ちゃんとできなくてもいい♪」
「がんばらなくてもいい♪」
って思いながら過ごしてると
気楽に仕事できます＾＾
こうやって自分のハードルを下げてると
わからないことがあったときも
質問しやすいし
忙しいとき人に頼ったりもできるし
結果、仕事がスムーズに進む♡
わたしは職場の人とお喋りしたり
わりと得意なパソコンかちゃかちゃ
しているだけで
「ほんとにいつも助かってますよ！」
「異動しないでー」
なんて言ってもらえて
ちょーありがたいです＾＾♡♡
以前はどんなに頑張っても頑張っても
上司にも先輩にも認めてもらえず、
（と思っていた）
営業でいい成績を出せても
またその上、その上、、
と際限なく頑張り続けて
身体を壊したわたし。
そんなループにはまっているひとは
一度、「今日は座ってるだけでいい♪」
と思ってみてください╰(*´︶`*)╯♡
（座り仕事じゃないなら、
居るだけでいい、とかね＾＾）
今日も、
１日ちゃんと
座って過ごせたわたしすごい！！
と自分を褒めながら
帰りました〜(๑˃̵ᴗ˂̵)♪笑
あなたを大切にするのは
まずはあなたから
ですよー╰(*´︶`*)╯♡
（自分にも言ってる♪）
ゆるくいこう〜♪♪
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