自分のことを自分で責めなくていいよ
もっと自分に甘く、優しくなってもいいよ
完璧に、ちゃんとできなくても
役に立てなくても
あなたには魅力も才能も愛情もちゃんとあるから。
周りの人や出来事を使って、
自分を責めなくていい。
疲れたら休んでもいいよ。
みんなみたいにできなくてもいいし、
誰かみたいになれなくてもいい。
あなたのしたいことを、
あなたの好きなことを、していいよ。
幸せ恋愛・結婚心理カウンセラー
心屋入門インストラクターの
たかはしちほです。
８月までの多忙さで
疲れが溜まっていたのか
ここ数日なんだかぐったりしてました(ﾉД`)
というわけで
ゆっくり休みつつ
好きなことをして過ごしていました＾＾
いろいろと作業もこなしていましたが
久しぶりにこんなに
ゆったり過ごせた気がします♪
彼と電話でいろんな話をしたり
大好きなNiziUのマユカちゃんの特集を観たり♡
そうやって過ごしていたら
他にもやりたいことがたくさん浮かんできて
今後のメニューやイベントについての
構想を練ることもできました＾＾♪
↑今日は米粉でパンケーキ作った！
ついつい自分に厳しくしちゃうけど、
意識して自分を労ってあげよう＾＾
ぐだぐだな日はぐだぐだなままで
居させてあげよう＾＾
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