11/1から通い始めて
現在のところ、まだ皆勤賞！
今、マイブームのチョコザップ
前回は良いところをお話ししたので
今回は あえてマイナス点を。
（入会する前にリアルな口コミを
めっちゃ探したので
今検討されてる人のお役に立てば！）
チョコザップのここが残念
ガッツリトレーニングには不向き
一般的なジムに比べて
マシンの負荷が軽め、
かつ15分を目安に交代する
ルールなので（ガラガラの時OK）
ガッツリトレーニングしたい人には
物足りないと思われます。
マシンの故障が多い
負荷が軽いのもあって
加減が分かりづらかったり
激し目に使う人が多いのかな？
口コミをみるといろんな店舗で
マシンの故障が相次いでいて
メンテナンスや修理が
追いついてないようです。
（私の通ってるお店でも…
）
なので、行ってもやりたい
トレーニングができないことも
ありえます。
トレーニングにこだわりがあったり
しっかりメニューを組みたい人には
おすすめしづらいですね。
私にみたいに少しでも
身体を動かす習慣をつけたい
くらいのレベルなら
そんなに支障はないかと。
ちなみに
実家近くの郊外の店舗は
広くてマシンの台数も多く
その心配はあまりなさそうだけど
都心の狭めで、利用者が多い店舗だと
そうなる可能性は高めかも…
最寄りのお店と
職場や通勤経路などサブで通える
お店を見つけておくのもアリかな。
マシン等の使い方がわかりづらい
公式アプリに使い方動画があるので
それをみれば大丈夫なんですが
微妙に動画とマシンが違ったり
最初は椅子の位置の設定などに
手間どりました。
あと
筋トレってやり方で
効き方が全然違ったり
逆に身体を痛めてしまいますよね。
私は筋肉の位置を思い浮かべながら
トレーニングしてますが
プロにフォームやメニューを見てもらったり
アドバイスもらえるのは
やっぱりいいですよね。
今はyoutubeなどにも
たくさん動画や情報がでてるので
自分で調べる人向きですね
エステは人にやってほしい
または腰痛や四十肩・五十肩の人
セルフエステは
身体を捻ったり、腰を曲げたり
首肩や腰が痛い、腕が上がらない…
という人は厳しそう
私はエステの作業自体が
結構好きなので
楽しいんですが
自分でやるとエステだけでも
「エステっていうか、
これで痩せるのでは？
」
って期待してしまうほど
まあまあ疲れるので
めんどくさいと感じる人や
やってて嫌になってくる人は
結構いそうですー。
コスパをとるか、楽を取るか
ですね！
あとは
忘れ物が多い人
これはまさしく
自分のことなんですがーー！
常駐のスタッフがいない
＆鍵なしロッカーのみなので
忘れ物しても確認したり
保管してもらうことができません。
監視カメラはあるといえ
忘れものしたら返ってこないと
覚悟した方がよさそう。
自分もいつかやらかしそうで
ドキドキしてます
なので、トレーニング時に
そばに置いておけるミニトートに
貴重品をいれて持ち歩いてる人を
よくみかけたり（私もやってる〜）
あとはなるべく貴重品を
持ってかないのが一番ですね！
これらの点が問題なさそうなら
あなたはチョコザップ向きかも！
さーて、運動大っ嫌いの私も
運動習慣が身につくでしょうか？
また1ヶ月か2ヶ月通ったころ
その後の変化をレポできたらいいな
乞うご期待〜
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