こんばんは。平野真理子です。
最近、「ストレスマネジメント」の重要性について
目にすることがすごく多いんです。
今、自分で経営者の方向けに
そういったサービスを構築しているから
余計に目に付くのかもしれないけど。。。
色々調べていると
「ストレス」をあまり意識していない方と
ものすごく意識している方がいて
そこに対する対策を講じるか否かで
仕事のパフォーマンスも変わるし
売上げにも相当影響が出るらしい。
確かに、
お客様のなかにもそういう方がいらして
セッションを受けて頂いたら
ご自身の仕事のパフォーマンスが
ものすごく改善したと喜んで頂きました。
ご自身のエネルギーも変わるしね。
自分で痛感してるのは
ストレスマネジメントに意識をむけて
対策を講じることで
お仕事の質がだいぶ変わりました。
考えられる要因としては
①ストレスによって、エネルギーがだだ漏れして
下がってしまうことがなくなった。
②ストレスが軽減することで、気持ちの余裕が出来
柔軟な考え方が出来るようになった。
③ストレスによって引き起こされる
無意識の身体的な不定愁訴がなくなったことで
身体的なパフォーマンスが上がった
こういうことかなと分析しています。
なので、思い当たる節がある方は
是非、「ストレスマネジメント」に取り組んでみると
良いと思います。
私も対応出来ますので、よろしければ
一度、ご相談下さいね♡
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