美ボディケアリストのかおりです。
毎日暑いですね。
先日、アロマの先生でもある
美千代さんと
ダイエットの話をしていました。
ダイエットのアドバイスしているにも
かかわらず
みんなダイエットって何でするんだろ？！
私はどうだったかなぁー
私はこんな理由でした
↓
○見た目がもったりしてきた
○太ってきてやせにくくなった
○病気のリスクが高くなる気がした
○お腹がすぐ痛くなる
○めまいがするようになった
○体力が落ちる
そして敵は「脂肪」ですよね。
脂肪を溜め込むリスクって
あるんです。
聞いたら絶対痩せたくなる
こわーい話です
詳しくは次回お話ししますね。
サロン リラハグ
細胞の勉強をしました。