ご訪問ありがとうございます
こころとからだのケアサロン CoCoRo
Kasumiです
＊ ＊ ＊
久しぶりのブログと
なってしまいました…
あっという間に２月ですね。
少しさぼっているうちに
（すみません
）
）なんと津島に！
スタバが！！
オープンしましたよ〜♡
これはちょっと
津島市民にしてみたら
一大事ですよね…！
私だけでしょうか
実は私
スターバックスが大好きです。
シアトルにある第一号店
パイクプレイスにも
行ったことがあります。
ちょっと自慢(〃∇〃)
…ワーホリついでの観光ついで
ですが
そんなスタバも今回大きく
ディカフェを推してきましたね！
ディカフェとは
ノンカフェインのこと。
カフェインには
頭モードのスイッチをオンにする
働きがあります。
日中集中したい時や
眠気覚ましにはピッタリ。
適量であれば健康にも良い
とも言われています。
アロマ効果もありますしね
しかし一方で
鉄分の吸収の妨げになったり
カルシウム不足になりやすい
という面も。
そしてカフェインには
体を冷やす作用があるので
足もみの観点からみても
あまりおすすめはしません。
（あくまで摂りすぎ、の場合）
さすがに１日に
５杯も６杯も…となると
行き過ぎかなと思うのです。
朝や日中に１、２杯飲むのは
まったく問題ないと
私は思ってます。
スタバが人気なのは
ミルクを代えたり
シロップの量を調節したり…
こんなふうにディカフェしたり
できるところでしょうか。
店員さんがいつも親切なのも
嬉しいですよね
名古屋方面からお越しの方は
サロンの帰り道
ドライブスルーもできますよ〜！
サロン帰りのスタバは
ディカフェのノンシロップで
どうぞ