気分を切り替えるために
ディズニーシーに行ってきたよ。
カフェに行ったり
音楽聴いたり
まず、行動することだ。って思ってた。
でも
ちょっと違ったみたい。
頭の中は、すぐに変えられる！
この瞬間に。
今日、仕事でミスする夢を見て
朝から気分が悪くて
ごはん食べながら、もやもやしていて
でもそれは、夢を見たから
もやもやしてるんじゃなく
ずっとよくない発想とつながっていたから。
夢は、真実じゃない。
自分で自分の気分を悪くさせてたのね。
それに気づいたら
もう変えていける♪
今日一日、どんな気分でいたいかな♡
