あけましておめでとうございます！
本年もよろしくお願いいたします。
2日からお仕事してたので
毎年、お正月感がないのです。
1年ぶりくらいに
以前わたしが
カウンセリングというのか
セッションをお願いしていた方から
その後どうですかー？
連絡があって
思い出していたんだけど
わたし
本当に悩まなくなったなぁって。
その方に相談しているときは
いろいろ悩んでいて
自分ではどうにもならなくて
助けを求めてたんですね。
やっと
拡大していくステージに進んだんだなぁって
その変化が嬉しかったんです。
今、コロナもあって
準備していたことができなかったり
仕事でも急な対応を迫られたりすることが
あるけれど
大丈夫。
わたしできる。
って、すごい思えるの。
9月くらいにしんどいことがあって
それを乗り越えたのも、あるかな
いつもなんだかんだで
うまくやれるし
いい方向に向かうし
そのことを毎回忘却してしまうんだけどね。
（なんなんだろうねー）
気が上がって
焦る時は
深呼吸して
気分がよくなる配信聴いたり
もやっとしても
ノートに書いたりして
引きずらなくなったなぁ
2021年はやりたかったことを
叶えていきます。
願うこともゆるしてなかった
本当にやりたかったことが
たくさん出てきてるので
楽しみです！！