こんにちわ。
白神です。
野菜ソムリエ&ライフオーガナイザー
「野菜の美味しい冷凍法＆活用法」講座に行ってきました
子供達が家を出てから、食材を使い切ることができなくて・・・
特に野菜を無駄にすることが多くなってました。
なので今後は野菜を冷凍して、上手に活用したいと思います
講師はアスリートフード講座の講師をされている高橋道子さん。野菜ソムリエ、ライフオーガナイザーとしても活躍されてます。
冷凍野菜を使って作ったランチをいただきました
興味ある方チェックして参加されてくださいね～
今日はリンパ「背中編」のお誘いです。
※資格取得講座ではありません。
オイルを使って背中，肩，頭部へのトリートメントの仕方を実技で学びます。
（オイルはホホバのキャリアオイルを使います。
保湿性に優れ、浸透性も良くべたつかず、滑りも良いので使いやすいオイルです。ビタミンEが豊富なので、新陳代謝も促されます。）
背中のマッサージは大人も大好きですよね
腰から背中，肩は誰もが凝りやすい場所。
そして触れられるとホッと安心するのが背中。
背骨の側には自律神経が走っています。
ストレスの軽減，情緒の安定につながります。
お子様とのコミュニケーションに…
スポーツ後のお子様のケアに…
トリートメントの仕方を学んで是非触れてあげてください
日時:7月8日 金曜日 10:30～13:30
参加費:5000円 （ランチ付き）
定員:4名様
お申込は下記フォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/f5f4cb7a264093
またはメッセージ・お電話でお願いいたします。
090-3898-7131
場所の詳細は後程ご連絡いたします。
駐車場あります
地下鉄宮の沢
送迎可能です
託児希望の方はお早目のお申込みをお願いいたします
salon＆school心和
白神奈美