美と健康の専門家🐰こひめゆかです。







20時を過ぎてるので

お野菜もりもり・たんぱく質ごはん🐟







今まで「ししゃも🐟」を焼く際は

クッキングシート+フライパンで焼いたり

アルミホイル+グリルしていたけれど

フライパン+極少量の油で焼く方法が

一番キレイに仕上がりました💗






ちょっとしたことだけどとっても嬉しい😊😊😊







🐟ししゃもの魅力


▫️抗酸化作用でアンチエイジング効果

▫️アトピーや喘息などのアレルギー緩和

▫️近視や動体視力の改善




 

 

 ケーキスタンド・テーブルマット

お椀・ランチョンマットは

COHIME ROOMに掲載しています🐰

 

 

 

 
 

しあわせは感じるもの

しあわせは気づくもの

しあわせは側にあるもの

毎日が小さな幸せの積み重ね╰(*´︶`*)╯♡ 

 

 

 

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