富士山チャレンジ！！登山日記（2)

★ファッション・メイクに特化したブログです。
ダイエットに関してはブログをこちらに
移転しました★

こんにちわ
日本パーソナルコーディネーター協会
認定マスターインストラクター、
メイクアップインストラクター、
ビューティアップトレーナーの
寺嶋じゅんこです

初、富士山！

やりましたぁ！！

登山なんで7,8年前に、どこかの山（覚えてない）に登ったっきり！

今回、友人の誘いで行ってきました！！

しかし、特にトレーニングせず、、

ブルガリアンスクワットはやっとけ！と

言われ、それだけはやっといたけど

不安が一杯

でした、、

不安的中！

なんだか岩登りみたいなのが7合目、8号目にたくさんあり、足をどこに置けばいいのかわからず、渋滞を作ってしまった、、

おまけに水も沢山飲んでたけど、脱水症状なのか酸欠なのか頭が痛くなり、、、

休憩もいれて0545スタート1400に登頂

8時間かかりましたよー

下山は3時間半

1日で12時間（休憩も入ってるから正味11時間強！）

8合目がめちゃ長く感じ、9合目の時にはもう嬉しくって涙が出ちゃいました！！

しかし、当日登って、下山、、

わたしには激しすぎた、、

でも、終わって見れば

達成感！

自分でもよくやった！とほめて

あげたいです❤️

カエルのフィギュアを持ってきた登山仲間

ところどころではい、ポーズ^ ^

自分に似合うものを
知っていれば上手に
コーディネートができるんです

逆に、自分に似合うモノを
知らないとお高いブランド着た
ところで、、、

似合わない！
着ていても気分が優れない！
ということに、なりかねません

⬇

ファッションが楽しくない
という残念な結果に。。。

自分が好きで似合う服を知ることが
できたら無駄使いせずに
ファッションを
楽しむことができます

メイクも同じこと
顔を立体的にきれいに
ベースメイクで作れると
若魅せにメイクができます

□オシャレに自信のない方
□新しくチャレンジしたいけど、何を
買っていいのかわからない方
□クローゼットは同じような
　アイテムだらけ
□買ったはいいけど、タンスのこやし
□いつもワンパターンのコーディネート
□メイクに自信がない
□ベースメイクが上手くできない

１つでもチェックポイントが入ったら、
それはプロに相談する時です

下記のスケジュールにてファッション
個別相談承ります

下記のスケジュールにてファッション
個別相談承ります

8月以降のスケジュールは来週の

月曜日出しますが、ご希望の日程

ありましたら、下記申し込みから

どうぞ！！！