お久しぶりです！
頑張る女性、頑張るママを応援したい！
ママネイリスト、ママ講師
西田裕美子です。
随分とブログが書けない日が続きましたが、もう春ですね！
春は心機一転、頑張ろう！！って思えます。
実は、春に向けて土曜日からファスティングをスタートしました。
最近は１日ファスティングを繰り返していたのですが、
今回は集中３日間コースをしっかりとやっています。
準備食が終わり、今日から３日間酵素ドリンクとお水のみで過ごします。
朝から酵素ドリンクを飲み、もうすでに何度も自分と戦っています。
負けそうになる度にファッション誌を見たりしながら、
１週間後のお腹がぺったんこになった自分を想像して、空腹を乗り越えます。
でも、結果が必ず出る！！ってわかっているので乗り越えられる！
昨日までの準備食２日間でマイナス１キロ。
普段の食生活がいかにとりすぎなのかわかります。
1週間後が楽しみ！！
4月に爪美塾主催でサロンワークセミナーを開催致します。
私も講師として立たせていただきます。
だから、
だから、
痩せなきゃっ(^_^*)
サロンワークセミナーは、１日でたくさんのことを学べます。
うちのスタッフちゃん達にもぜひ受けてもらいたい！！と思う内容です。
実際、スタッフちゃんも行きます＾＾
オーナーさん、従業員さん、明日からのサロンワークに活かしてもらえる内容満載です♪
詳細はこちらのブログをご覧ください！