お片付けと防災備蓄収納で、安心安全な家をお客様と共に創る暮らし整え師のやまぐちです。
家遊びが大好きな５０代ワーママ。家庭菜園/キエーロ/庭に集まる命との時間大切にしてます。
お片付けのプロ歴は１０年、防災備蓄収納アドバイザー歴６年！建築系仲間と共に「家族の暮らし」を整えます。
防災グッズに入れて！●●ケア品と、我が家の失敗事例
８年保存可能な水不要のペーパー歯磨き。
↓こちらをみて、本日は災害時の口腔ケア
についてお話してみようと思います。
災害発生時、被災者は睡眠不足などの不規則な生活になりがちで、肺炎、インフルエンザ、風邪などの感染症にかかるリスクが高くなります。口の中を清潔に保つことができないと、口の中の菌が体に悪影響を及ぼすことがあり、肺炎にかかりやすい高齢者では特に注意が必要です。
一般社団法人 日本訪問歯科協会 HPより引用
災害時の避難所は、決して
快適空間とは言えない環境です。
・周囲に大勢の人が居る
・騒がしい
・ホコリが立ちやすい
・空調は調整が効かない為
夏は暑く、冬は寒くて乾燥しやすい
・水分は十分に摂取できない可能性が高い
・トイレ利用も何かと不自由環境
・食事も不足しがち
ホテルのスィートルームの様な
避難所が国内にあったらいいんですが
そんなものは現状『夢』な状況。
となると、
かなり過酷な環境の中で
日々の睡眠や休養をとるよう自力で
なんとかしなくてはいけません。
慣れない環境、リラックスすることも
難しく寝不足が続くとどうしても
免疫力も低下しがちで、避難所内での
感染症拡大のリスクが高まります。
高齢者の方などは、肺炎などに掛かると
症状が酷くなるリスクが高い。
今年NHKで放映されていた南海トラフ
をテーマにしたドラマでも避難所で
肺炎で亡くなられた高齢女性が描かれて
いました。（特別なことではない）
例えば、東日本大震災では、宮城県気仙沼市で関連死と認定された人のうち109人の記録を収集。
死因の70%余りが肺炎などの「呼吸器系疾患」と、心不全などの「循環器系疾患」だった。
折角、地震や津波などの大災害を
逃れたとしても・・・
その後の災害関連死が更なる影を落とす
ことに繋がるんです。
そうならない為にも、ご用意頂き
たいと思う防御策の一つが
この口腔ケア品です。
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↑液体ハミガキ
口の中に広がる洗浄液で
水ですすぐ必要なく、歯ブラシ
と共に使うと歯ブラシだけよりも
歯垢がつき難くなるなどの効果も
期待できるそう
８年保存可能なペーパー歯磨き↓
器質面におけるケアとは？
器質的口腔ケアは口の中の細菌や汚れを取り除き、口内を清潔に保つためのケアです。 毎日食後に行う歯磨きも器質的口腔ケアに含まれます。 また、歯ブラシを使った清掃だけでなく、歯間ブラシやデンタルフロス、舌ブラシなどを使って歯や舌など口の中全体をきれいにすることも重要です。
お口って、美味しいものだけが
入ってくる体内への入口じゃない
ですもんね。悪さする菌類も入って
きやすい場所なんです。
持病もお口から↑イラスト
普段でも、気を付けたい口腔ケア
ですが、災害時は特に重要になる
のは前途した悪環境による免疫力低下
が考えられるからです。
なので、
これらの様な、口腔ケア品も
防災備蓄の一品に入れておいて
欲しいと思っております。（＾＾）
ちなみに、やまぐち宅では
歯科衛生士の友人の勧めもあり
これらの歯みがきガム買いました・・・
家族に実際に食べてみてもらい
フレーバーも色々試したんですよ・・・
ですが、
普段、ガムとかキャンディーとか
噛む習慣のある人間でも家族でもないため・・・
買ったはいいが💦
賞味期限が近づくとブルーに
なってしまった消費体制なんです。
『さぁ、消費期限が近づいてきたから
みんなで食べよう！』
と声掛けしても、誰も手を付けない。
いつまでたっても１瓶誰も消化しきれない💦
周囲にきいても食べてくれない💦
なので最終、
捨てるという選択になりました・・・
これが、嫌で嫌で💦
我が家では歯みがきガムは
やめようと思いました。
（合ってない。）
なので、
これからは、歯みがきシートか
液体ハミガキを備蓄強化しよう
と考えております。
歯磨きシートはコスパよろしく
ないのでここらへんは
消費期限期間との兼ね合いも考えて
水不要で使える口腔ケア意識して
みたいと思います。
防災備蓄は、いつ使用されるか
わからない保険の様なものですが
使う機会がないことが、幸せ💛
使う機会があった時は、心の拠り所💛
になるものです。
が、使わない場合は
消費せねばなりません。
↑最後まで、しっかりと考えて
ご家族に合った防災備蓄収納構築
していってくださいね。( *´艸｀)
こもれび日和の防災備蓄収納サービスでは
そんな細かいところもお客様にヒアリング
させていただきながらご家族に寄り添う
防災備蓄品をご提案させていただいております。
ご興味ございましたら、
DMもしくはカウンセリング相談
受けてみて下さいね。
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兵庫県は人口46万人の尼崎市で、中3長女と次女で黒猫4歳のはちこ、この9月に家族になったキジネコ長男10歳の三ちゃんのお母さんです。2020年交通事故に遭う直前に、一般社団法人わんにゃん防災設立。事故後は手術2回4か月間の入院期間と2年のリハビリ期間を経て尼崎市を拠点に「わんにゃん防災」の活動再開。防災仲間をはじめ行政や専門学校の学生の皆様と共にペット防災教育普及とご家庭の防災備蓄率向上目指して日々邁進中です！
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