こんにちはー
12月はみなさん忙しい毎日過ごしてますか⁇
我が家は無事に七五三をおえ
５歳になったカンチャンの成長と
フッチャンの８歳の誕生日も
家族みんなと祝うことができて
幸せな時間を過ごせました
今年も後少しですね。
年末年始を元気に過ごせる様に💖
マインドも大切なので
お話の時間も作りますね
次回の活動のお知らせです♪
★Comotonyogaスケジュール★
12/5(月)10:30
子育てたっち冷え対策ヨガ
@入曽交流センター
12/7（木）10:00
おとなのヨガクラス
@中央公民館和室
12/9(土)22:00
ざっくばらんにお話し会
一年を振り返って自分を褒めるテーマ
@オンライン
12/10.24(日)9:00
出張ヨガ@里山
12/14(木)10:00
ベビーヨガママヨガ
フリートークタイムあり
@中央公民館和室
12/19(火)10:30
子育てたっち振り返り会フリートーク
@入曽交流センター
🌼🌼🌼🐉2024年🌼🌼🌼
1/27(土)10:00
ロディヨガイベント
ロディヨガ@生活クラブ生活館
全ての活動は申し込みが必要です
ママと赤ちゃんのスキンシップの時間
2ヶ月の赤ちゃんから
あんよの赤ちゃんまでの親子対象
参加費 1000円
ベビーヨガマッサージ、抱っこの仕方、
ママの産後のケアで親子で楽しめる時間で
人気のあるベビーヨガ
前回は眠りの浅い赤ちゃん達
8ヶ月から10ヶ月でしたー。
成長の過程で背中が張りやすい時期で
みなさん全員赤ちゃんの睡眠に悩んでいました
レッスンは睡眠にアプローチしたケアと
お母さんの体の使い方をお伝えして
親子で遊んだりコーヒー飲んでお話ししたり
とリフレッシュも目的で行いました
みなさんが今日はぐっすり眠った❤️
一瞬で眠った❤️
夜一度も起きなかった❤️
喜びの声をたくさんいただきました
次回のベビーヨガは！2/14(木)
今年最後のヨガタイムお楽しみに
毎月一度のお話し会❤️いつもは朝活で7時から！
朝からみんな楽しんでくださってます
今月は12月なので夜の開催に🎈
お酒でも飲みながらおしゃべりしましょー
テーマは自分を褒めよう！ほめてもらおう
一年を振り返って自分を肯定してあげて
自己愛を高めていきましょう
自分で褒めれない人は人に褒めてもらったり
年末に向けて自分のために
このお話し会に遊びにきてね
ラインやってる方なら誰でもできる。
ビデオミーティングでの開催です。
2024年のイベント
