ども こんにちは、こんばんは、 辻まこと です。

 

 ごぶさたりんこしております。 ?りんこってなに?

 

 最近の活動について少しだけご紹介!!

 

 メッセンジャールーム(Facebook、メッセンジャーの機能)にて、自宅でのトレーニングを公開!ルーム参加者さんと一緒に

トレーニングしています。その様子は、Facebookライブで公開しています。

 

 腹筋と発声練習が主です。

 

 良ければ、メッセンジャールームで一緒に宅トレしましょう!!