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調布、国領、柴崎
ベビーマッサージbabywithyouの
本田夏美です✨
撮影イベントやりましたよ
一組さんは体調不良でお休みになったので、3組様の参加になりました❗️
まずはママの身体をほぐします
その後に今回はじめてお尻歩きを長めに入れました‼︎
これは長座の状態からお尻を使って進んでいきます
結構キツイんです‼︎
結構キツイんです‼︎産後は特に骨盤がゆがんで内臓が下に下がり、お腹がポッコリしたり、痩せにくいからだになりやすいんですって
実は私も産後これを毎日続けて3キロ痩せました♪( ´▽｀)♡
ただお尻歩きするだけではなくて、背筋を伸ばしてお腹にグッと力を入れながら行うと効果的です
腰が痛い方はムリしないでくださいね。
膝を曲げると少し楽にできます‼︎
「歌ってベビマ」は優しいママの歌声が響きました
お家でも歌っていると言うことで、お歌がはじまると赤ちゃんの表情がキランと輝いてましたベビーマッサージが終わるといよいよ撮影会です！この日のために作った壁面に、タヌキの絵
絵が下手な幼稚園の先生もいるんです
失礼しました
失礼しました
みんな凄く良い表情ですね✨
ママと赤ちゃんのツーショットって意外と少ないんですよね
雅江さん素敵なお写真をありがとうございました
撮影会のあとはスヤスヤ眠っていました
撮影会は12月の24日にもやりますよ~✨