おはようございます
blogをお読みくださり
ありがとうございます
コットンの実
井上 さゆりです
前回のblogも
たくさんの方が読んでくださったようで
とってもとっても嬉しく思っています。
ありがとうございます。
私は
ママが幸せを感じながら“今”を生きるということを
とっても大切に想っています。
なぜなら
ママの幸せが
家族の幸せにも大きく反映すると思っているから。
でもね。
簡単なようで
とってもそれって難しいことだとも思っています。
なぜなら
私たちの脳の仕組みが全く真逆だから。
幸せをちゃんと感じられる人って
実は
自分の欲求にとっても敏感で
とっても正直。
感覚が優位。
でも
ほとんどの方は
感覚より
思考が優位になっている。
何かを感じても
でも、だって、ちょっとまってよetc...
自分の感情に思考でブレーキをかけてしまってる。
脳ってね
思考と感情は拮抗関係
そして
小さなころから日本で生きていて教育を受けている日本人なら
大抵
思考が優位になるような教育を受けている方がほとんど。
当り前に生きているだけで
私達の脳の使い方って
幸せを感じにくい使い方になってしまっている。
残念ながら・・
だからね
それを
直していけば
ちゃんと幸せを感じていける自分になっていける。
自分が幸せを感じられるようになったら
一緒にいる大切なお子様やパートナー様にも
良き変化があって当然♡
脳医学ベースの脳の知識からみて、そう言える。
（鬱の診断を受けたお子様が日常生活を楽しむようになられたり、一緒に生活していなくても職場の上司を変化させた受講生さんもいるくらい♡）
幸せを感じられるってめっちゃ大事。
人生の質が変わる事。
命が変わる事。
もう妥協とか
先送りは辞めて
自分の命に正直に生きませんか？？
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セルフエスティームTouch協会HOCORU認定
コットンの実 井上 さゆり