昨日秋の気配を感じたはずなのに
今日の福岡市の予想最高気温は37度。
先週全国的にも福岡県内でも体温越えのニュースが飛び交っていた頃は
34度とかだったのに…
なんかずれてる？
妙にマイペース？
ということで…
今日はどんな色の1日にしたい？
その色に近づく3トライは？
- ToDoを整理する
- ポモドーロを使う
- 5分休みは体を動かす
始まりのひとこと
おはようございます。
今朝久しぶりにモーニングページを書きました。
作りかけのルーチンが崩れっぱなしなのが
かなり気がかりみたい。
立て直す1日にします
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ToDoを置きっ放しにしているのがかなり気がかりのようです。
「やっていない」ことが気がかりなのではなく
整理も記録もせずに、目についたこと、気になったことに手をつけて
やり過ごしている感じが不安になるのです。
現実が見えてないように思っちゃうんだろうなぁ。
ってことで、感覚をリカバーしますv
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今日の振り返り
今日の色濃度
50%
その色に近づく3トライ、できた？
- (OK)ToDoを整理する
- (TBC)ポモドーロを使う
- (TBC)5分休みは体を動かす
振り返りのひとこと
なかなか思うようにはできないけど
やっぱりToDoを整理すると安心する。
振り返りの時間ももうちょっと早くしたいなぁ。
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暑かったよ、福岡。
朝、計画する時間と
夜というか夕方、振り返る時間を早くしたいなぁ。
1日は0時から24時だけど
私の1日19時で終わってもいいんだよなーと思いつきました。
昔から「今日中に」という言葉にとらわれがちなので
だったら「今日」をずらせばいいじゃん、と。
うまくいくといいなぁ。
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