こんばんは!

アラフォーママの
スタイルアドバイザー
shangri-laです。


今日は、
健康的に美しく
痩せるための
ほんの1つに過ぎない


あれを仕込みました!

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大豆ですね~
納豆?
大豆煮物?豆腐?


お分かりかと思いますが、
この時期に適した
味噌です!


日本人には
やはりお味噌!
自然にまかせた発酵食品は
本当に健康的に美しく痩せる
エッセンスの1つ♡


手作りの味噌にこだわってるのは…

市販の味噌は
原材料や発酵期間など 
添加物を含めた諸々
健康的に心配です!


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私は子供と仕込みました♡


是非、お子さんがいる
ママさんは食育兼ねて
手作りしてみてはいかがでしょうか?


楽しいものですよ!

ぜひ
私が痩せた手段の
ほんの1つに過ぎないですが
レポートにまとめています。


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