#1月ももう終わり

 1月も終わろうとしていますね

今日はいつもより30分早く起きれたよ

布団の中で猫のポーズしながら

「寝たらダメ寝たらダメ寝たらダメ寝たらダメ寝たらダメ……」

「頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ……」

って唱え続けて起きた

朝にやるといいよっていう運動の動画を見ながらちょっとやった

息が苦しくて胸が痛くなって大丈夫かなって心配になりながらやった

2月からも頑張るます

じゃあまたね(´▽`)ﾉ