こんにちは
恋愛カウンセラーの秋山ひでよです。
恋愛依存回復カウンセリングの募集です
今回、恋愛のお悩み事を募集させていただきます。
今回は
執着に苦しみ、恋愛依存をやめて
もっと簡単に恋愛を考えられるようになったり、愛されたりするようになれば、苦しかった時のことも許せるようになるからです。
■愛されてるかいつも不安で、愛情を確認をしてしまう
■会っていない時の彼の行動を疑ってしまう
■感情的になって喧嘩をお別れになることが多い
■付き合う相手はダメ男ばかり
■本当の自分を出したら嫌われる(愛されない)と思っている
このように恋愛での苦しみを手放すことで、このように変わっていきます。
愛情の確認の仕方を学んで、彼もついつい愛情を伝えたくなる
コミュケーションが増えることで、彼を疑う事が少なくなる
感情のコントロールが着くようになって、不満を爆発させなくても、伝わる言葉を使えるようになる
嫌われる思い込みを変えて、自分らしさを出していき、楽に愛される
苦しい恋愛を変えていくには、時間をかけて育てることと、知識を知ること。
この2つは、切っても切れない幸せになるためには大切なことです。
それは、いつも不安で疑っている時間と
好きな人がいて、不安よりも幸せの時間が多いって
一日を幸せに過ごせる日常が違います。
日常を安心して幸せに過ごせる時間が増えて思うのは
気楽で、楽しいことを沢山考えられて
好きな人とだけ会えるし
いろんな視点を持てることで、日常に問題が少ないから
やりたいことをやれるし、すぐにできなくても落ち込むことも
なくなりました。
「期が熟すのを待つ」というようなこともできるようになったので
自分のタイミングを信じられるようにもなりました。
私も初めは上手くいかないことばかりで失敗して
どんだけ不器用なんだ・・・💦
と落ち込むこともありました。
でも、そういった経験も多くあるので
上手くいかない時も寄り添っていきますね♡
それでは
【恋愛依存回復カウンセリング】
時間:1回 90分
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