7月24日(月)20:00〜 「日本人女性が健康になるための本当に正しい食事術【女性のための栄養学 あこ先生】」 本日は、管理栄養士・適食アドバイザーのあこ先生とのコラボ動画です☺️ 私自身も栄養についてはずっと勉強をしていてYoutubeでも動画を視聴していたのですが、 これだ！というチャンネルに出会うことができて、皆様にもご紹介したいと思いコラボが実現しました！ テーマは、日本人女性が本当に健康に美しくなるための食事術。ファスティングやタンパク質ダイエットなど、 欧米の食事をもとにした食事法は、40代50代の日本人女性にはまったく合わないのです。 もう巷の健康情報に振り回されたくない、本当に正しい知識を身につけて、 一生モノの健康な身体を手に入れたい！という方は、本日の動画を今すぐ視聴してみてくださいね☺️ https://youtu.be/QVo99quKWXc