今月の初めに血圧が190超えになった
その後のことです
朝と昼間はおよそ160/80で
時には180ぐらい
寝る前は120〜130/70
今年になって急に上がってきている
下が低めで安定しているから
血管はまだ柔らかいようだ
1月からの記録を調べてみると
漢方薬が血圧に関係しているのではないかと考えた
凝り固まった筋肉を和らげる作用
血流を促して痛みを和らげる作用だ
からだは血圧を上げて頑張ろうとしているのでは？
漢方薬に詳しい鍼治療院の院長に尋ねると
それは考えられるとのこと
3月15日から
3種類の漢方薬をやめています
かかりつけ医では
弱めの降圧剤を処方されたけれど
2週間だけでやめて
医者の同意をもらっています
オンライン診療の花草にも了解済みです
漢方薬と降圧剤をやめてみて
自分のからだがどんな反応があるか
人体実験中です
5日前には街中のエルプラザまで行って
同好会の活動を２時間もできた
ウクレレも少しずつ弾くようになった
からだが慣れてきたのだろうか
それなりに生活ができそう
血圧も少し下がってきたような気がする
これなら陶芸サークルも再開できそう
午後からは
粘土の部屋を暖めて粘土練りをしてみよう
2月に使った粘土と削りかすがそのままになっている
硬くなっているでしょう
電動ろくろも少しだけやってみよう
窓際の多肉植物
いつの間にか花が咲いていました
逆光なので場所を変えて撮ってみる
コチレドンは覚えられなくて
『ふっくらむすめ』
恥ずかしそうに下を向いて咲いている
下から撮ってみると
どの花も雄蕊の数は10で雌蕊は5
撮ってみるとわかりましたよ
クリニックの帰り道
春先にいちばん早く見つかられる場所なんです
水仙の花はもう少し
チューリップも出てきました
今年は雪解けが遅いけれど
春は間違いなく近づいていますね