マタニティ&産後ケアのDear Babyです。
いつもありがとうございます。
お知らせです♪
出張メニューが増えましたよ~
①骨盤整体ヨガ
②産後アロマトリートメント
です。
どちらもお家にいながら受けることができます。
産後のボディリカバリーは非常に重要と考えています。
出産の疲れが残ったまま、また、ホルモンバランスが不安定の中、育児に追われて自分のことは後回しにしがちだからです。
痛みや違和感を感じる前に、整体やマッサージを受けられたら理想ですが、生後間もない赤ちゃんと一緒に行ける所も少ないですし、何よりご自分の体調が整っていない状態で出かけるのも大変です。
産後1年間が、最も体のメンテナンスに気を使う時期でもあります。
これから何年にも渡り育児をしていく土台であるママの大切な心と体。まずは自分ですよ~
話すだけで楽になることもあります。ずっと子どもと二人ですと、たまに弾丸トークしたい~って思いませんか(スタッフ談)。たわいもないことでも、誰かと話したり笑いあったり…。
それが外からの刺激(骨盤整体やトリートメント)とのダブル効果で、心の満足にもつながっていきます。(気の巡りを良くして充実感を伴う真の健康へと導きます)
施術者は、Dear Babyでマタニティ&産後のヨガを担当しております乾(骨盤整体ヨガ)とベビーマッサージ担当の元山(アロマトリートメント)です。
今までたくさんの親子さんと産後ケアサークルを通して出会ってきました。どうぞ安心してお任せ頂きたいと思います。完全プライベート。隣にお子さんがいる中で行います。
♪骨盤整体ヨガ♪
産後の尿漏れ、腰痛、膝の痛み、肩こり・頭痛、体重増加は、骨盤や恥骨の歪みや、骨盤底筋群の緩み、日常のクセなど、原因が複合しています。
痛みの原因を追究し、カラダの使い方から見直しませんか。
◆骨盤観察・調整のみ
40分 5000円 / 4回券 18000円
◆プライベートレッスン(骨盤観察・調整含む)
60分 8000円 / 4回券 30000円
◆ボディメイクダイエットヨガ(骨盤観察・調整、レッスン含む)
80分10000円 / 3回券 28000円
骨盤の状態を確認し、調整します。
原因となる、
・何気ない癖
・重心
・歩き方
・筋肉のつき方
・関節の柔軟性
などを観察し、根本から改善していきます。
ヨガ...シバナンダヨガベース
整体...国際ボディケア協会整体スクール初級、中級の手技
別途交通費を頂きます。川西市内で駐車スペースがある場合は無料です。
【申込み・問い合わせ】
専用フォーム
から、もしくは、
dearbaby.m@gmail.com
まで。
ご希望内容、ご希望日程をお知らせくださいね。
長くなりましたので、産後アロマトリートメントはその②へと続きます。
・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。
☆Dear Babyの出張サークル始めました!
たくさんの人がいる中に出掛けるのがちょっと…という方に。
スタッフがご自宅や近くまで伺います。
詳細はこちらの記事をお読みください。
☆べビヨガ(産後ヨガ)やベビーマッサージなどの出張の希望がありましたら、
お知らせください。マンツーマンから出張致します。おウチでゆっくりレッスンを受けたい方。お待ちしております
詳細はこちらの記事をお読みください。
。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・
Dear Babyのフェイスブックページ
今後、ブログ&フェイスブックで活動内容、
イベント案内、開催予定などお知らせ致しますので、
どうぞよろしくお願いいたします。
たくさんの人がいる中に出掛けるのがちょっと…という方に。
スタッフがご自宅や近くまで伺います。
詳細はこちらの記事をお読みください。
☆べビヨガ(産後ヨガ)やベビーマッサージなどの出張の希望がありましたら、
お知らせください。マンツーマンから出張致します。おウチでゆっくりレッスンを受けたい方。お待ちしております
詳細はこちらの記事をお読みください。
。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・
Dear Babyのフェイスブックページ
今後、ブログ&フェイスブックで活動内容、
イベント案内、開催予定などお知らせ致しますので、
どうぞよろしくお願いいたします。
【申込み・問い合わせ】
専用フォーム
から、もしくは、
dearbaby.m@gmail.com
まで。
【マタニティスペース Dear Babyとは】
産前と産後の子育て支援を目的としたサークルです。
兵庫県まちの子育てひろば と、川西市自主グループであり、パレットかわにし(川西市男女共同参画センター・川西市民センター)登録グループです。
妊婦さんや初めての子育てママが気軽にお越しいただけるサークルですのでぜひご参加くださいね。お友達つくりにも☆
お申込み・お問い合わせは・・・
dearbaby.m@gmail.com【スタッフのブログ】
乾のブログ(代表 マタニティヨガ、産後ヨガ担当)
http://yogapippala.blog.shinobi.jp/
元山のブログ (アロマ、ベビーマッサージ担当)
http://ameblo.jp/handshake-baby/