眠剤 | うつ病・糖尿人のライフログ

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体調の良い時に、自分の経験などを書いていこうと思います。

金曜日、土曜日の両日、調子が悪くて眠剤を飲んで寝ました。
しっかりも眠れたのですが翌日の昼過ぎまで寝てしまいました。
これでは寝すぎです。
調整が難しい…