今日の体重 (減量期)


{92B339D8-D059-49EA-B80C-FA96C8B4D987}


よしっ😍🎉🎉🎉55kgに戻ってきた😆🙌🏻💕

やっぱりうれしー💕💕💕






私の場合はここからが肝心💪🏼💪🏼💪🏼あと少し、気を緩めずに頑張りたいです😉💕✨






そして今度こそ最小値に出会いたい✨1年半越しの思いを込めて再チャレンジ、頑張ってみます😅✌🏻💓





昨日の万歩計トータル:10628歩

ライザップ バーンアップ 50分

宅トレ、腹筋

半身浴 40分






💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓

ご興味ある方はメッセージをくださ~い😍






#ライザップ #rizap #ダイエット #糖質制限 #糖質オフ #レコーディングダイエット #体重計はワイヤレスボディアナライザー(Appleshop) アプリは #withings