今日の体重 (減量期)
体重が増えたけど、体脂肪率が減ってきた😆✌🏻💓今度こそ20%台をキープしたいな～✨
今日も忙しくなりそうだけど、私には忙しいくらいの方がちょうど良い😊💕
首の筋肉痛はまだまだ痛気持ち良いけど、まずは自分の目標に向かって頑張ります💪🏼💓
昨日の万歩計トータル:14865歩
半身浴 40分
💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓
ご興味ある方はメッセージをくださ～い😍
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