ライザップ533日目の朝ごはん

朝ごはん （減量期)

焼き鮭(カマ) ← #コストコ

ゆで玉子 1個 ←並べるバランス悪くて半分先に食べた🙈💓

フリルレタス、キャベツ、アルファルファ

コーヒー

サプリ

鮭のカマ、脂がのってて美味しい😆💕もちろん皮まで全部、私は食べます✌🏻💓

暑くなってきたなぁー⛱💓✨

💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓

 ご興味ある方はメッセージをください～い✨

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