朝ごはん （減量期)
目玉焼き 2個 ← #でぶエッグ
サニーレタス、キャベツ、アルファルファ、ブロッコリー、ツナ缶
コーヒー
サプリ
暑い、かゆい、眠い😴💦
今の気持ちを吐き出してみました😅💕
昨日もたっぷり7時間も寝たのに、こんなに眠いなんて🙈💓✨まだまだお疲れ中だなぁ😂早くこの忙しさから解放されて、普通にジムへ行きたいなぁ😍😍😍
あ、でも腹減った～が、なくなってる事に気がついた😳✌🏻💕✨
私の事だからスグにまた、食いしん坊の魂がウズウズするはず😂😂😂💕でも今は良い感じにヤル気スイッチが入ってます😊👍🏻💓
💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓
ご興味ある方はメッセージをください～✨
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