今日の体重 (減量期)
キャーキャー😆😆😆😆💕🎉🎉🎉
た、体重、ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
ダイエット始めてから1番低い数値を更新できた😍💕
減ってくるとやっぱり素直に嬉しいです😆✌🏻💕
でも昨夜から糖質入れたからかな？体脂肪率があがっちゃうね😅💦そして今日も糖質はいれておくので最小値更新は1度ストップかな😂💕✨
今日も感謝の気持ちと笑顔を忘れずに、楽しい１日を過ごしたいと思います😊💕✨
昨日の万歩計トータル:9725歩
宅トレ、腹筋、腕立て
半身浴 30分
💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓
ご興味ある方はメッセージをくださ～い😍
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