今日の体重 (減量期)


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体重はちょっぴり落ちたかな😊💕なんとなく55kg台が安定してきた気がする😆✌🏻✨






今週は食べる予定が盛りだくさん😅💓私も自分が暴走しないか、心配で仕方がないけど気楽にいきます😁💕✨






まずは睡眠不足を解消させたい😂💤💤💤





昨日の万歩計トータル:12054歩






💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓

ご興味ある方はメッセージをくださ~い😍






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