朝ごはん (減量期)





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サーモン刺身 ← #コストコ

目玉焼き ← #でぶエッグ

サニーレタス、キャベツ






完全に寝坊したー😂💕💕💕





でもレコーディングダイエットの宿命は、どんな時も朝ごはんを食べて写真を撮って載せるのです😁💕





今日も五分で作って食べた自分がエラい😍✌🏻






何をするにも三日坊主だった私🙈💦






ライザップもダイエットもインスタグラムもブログも続けている事が本当に奇跡なんです😊💕✨






『人は変われる✨💕』






↑私使い方間違えてそう😅✌🏻🎉💓まぁいいか~✨






💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓

 ご興味ある方はメッセージをください~✨






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