夜ごはん （減量期)
#サラダストップ (表参道)
カスタムサラダ
-ゆで卵、アルファルファ、海藻、クルミ、マッシュルーム、オリーブ
-チキン、チェダーチーズ
シンガポールチリクラブ ←ドレッシング
今日はれいちゃん( @kirakirarei )とポテちゃん( @poteko_rizap )と仲良しサラダ🥗ディナーでした～😆💕
私が昼間に天丼を食べてる為に、２人にお願いして夕飯はサラダにしてもらいました😁✨
って言うか、ココのサラダステキ過ぎるし美味しすぎる😆💕リピ決定👍🏻👍🏻👍🏻💓
トッピングの種類も豊富で6種類も選べるし、美味しいし、オサレだし、かなり私好みの具材もたっぷり😍💓💓✨🎉
３人でのおしゃべりは楽しすぎてノンストップ😆✌🏻💓やっぱり運動習慣って大事だな～と改めて確認しあった夜😊🌙⭐️
私の今の目標は、ドカ食い、暴走食いをしない事☝🏻☝🏻☝🏻
小さな事だけどこれが治らない限り、どんなに優秀なライザップトレーナーのジョー様がついていても、一生リバウンドを繰り返すのです😂💕
分かっているけど、脳みそは簡単に変わってくれない💦でも負けずにコツコツやってみたいと思います😊💕💕💕
さーて、今日は思いっきり寝よう😍🎉
おやすみなさい💤💤💤
💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓
ご興味ある方はメッセージをください～✨
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