今日の体重
た、体重がドカンと落ちた😆🙌🏻🎉💕
昨夜は初心に戻ってウォーキングへ行ったのが良かったかな？😉💕女の子の日も終わって痩せ期が来たかな😍💓
で、でも体脂肪率が😂😂😂💦←これが大変そうだ💦💦💦
私にとってストレスフリーなリフレッシュ期間も完全に？終了😊💓👍🏻
週末にたくさんの仲間に良い刺激をもらったので、またコツコツと頑張ってみたいと思います😍😍😍
昨日の万歩計トータル:18847歩
半身浴 45分 🛁
💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓
ご興味ある方はメッセージをくださ～い😍
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