今日の体重
キタキタキタキタ😆🙌🏻🙌🏻🙌🏻💕✨🎉
久しぶりの50kg台✌🏻💓
今回の課題は、ドーンと増えてしまってる体脂肪率を減らす事が大変そう😅💦
でも今は新しい目標も固まってきたので、なんとか頑張って行けそうです😊💕💕💕
昨日の万歩計トータル:15613歩
クロストレーナー 50分 ← #エニタイムフィットネス
宅トレ 腹筋、腕立て、プランク💪🏻
半身浴 45分 🛁
💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓
ご興味ある方はメッセージをくださ～い😍
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