今日の体重
ヤッター😆🙌🏻💕💕💕✨
58kg台に突入🎉🎉🎉
ダイエットスイッチがうまく入り、今は良い感じに運動を毎日出来てます😁✌🏻増やした分をさっさと落としたいモードです😍
でも、昨日は流石に疲れたのか？夜9時過ぎには寝落ちしてました😂💕←やり過ぎも良くないかな？💦
また食べる予定もパラパラあるので、集中出来る期間は頑張ってみたいと思います😁💪🏻💓
昨日の万歩計トータル:15666歩
ライザップ 1セッション 50分
クロストレーナー 50分 ← #エニタイムフィットネス
宅トレ 腹筋、腕立て、プランク💪🏻
💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓
ご興味ある方はメッセージをくださ～い😍
#ライザップ #rizap #ダイエット #糖質制限 #糖質オフ #レコーディングダイエット #体重計はワイヤレスボディアナライザー(Appleshop) アプリは #withings