昼ごはん


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#グランドハイアット東京 (チャイナルーム)

飲茶ブュッフェ ← ほぼ全種類制覇✌🏻💓





おやつ

#リッツカールトンホテル

チョコレートシュークリーム






今日は友人のバースデーランチに飲茶ブュッフェとケーキ?を食べにお出かけしてきました😁💕✨







流石に飲茶ブュッフェで低糖質は難しく、最近はコレを美味しく食べたかったので頑張ってました😅💓✌🏻


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仲間たちとたくさん笑って、美味しく楽しく過ごす時間は最高な息抜き時間٩(ˊᗜˋ*)و






まぁ明日の体重は増えるだろうけど、開きなおって楽しんできました😁💕明日からまたダイエット頑張ります💪🏻💓




リッツカールトンのカフェでシュークリームも食べた🙈💓


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でも流石に食べすぎてしまってる🙈あとでジムへ行こうかな😂✨💕






💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓

 ご興味ある方はメッセージをください~い✨







#ライザップ #rizap #ダイエット #糖質制限 #糖質オフ #ライザップ紹介 #ライザップ紹介制度 #レコーディングダイエット