無理して信じようとしなくていい。
ふと気がついたら
いつの間にか信じていた。
これくらいあっさりとした
自然な経緯のほうが弊害が起きにくいです。
どんな素晴らしいものであっても話であっても、
いきなり飲み込む必要はサラサラありません。
あるスポーツの大会でのチームの優勝を目指して
日夜練習に励んでいる部があるとします。
部室には「○○大会必勝！！」と
横断幕が掲げてあるかもしれません。
けれど、毎日の練習中に、
のべつ幕なしに「目指せ優勝！絶対勝つんだ！」
と、監督なりコーチなり各選手が叫んでいたら、、
・・・ウザいです（汗）
ウザいくらいならまだしも、
それでは練習に身が入らないし、
そもそも強くはならないのは間違いありません。
意識の持って行きドコロが間違っています。
練習中に考えることは、
遠い未来における
「優勝を信じようとすること」でなく、
できる限り目の前の練習に集中することですね。
とあるセールスマンの今月の契約目標が○○件。
お客さんを目の前にして
いかにこの商品が優れているかを丁寧に話しながらも、
あと○件で今月の目標達成だぜ、
必ず売ってやる～～、
・・・ということばかり意識していたら、
果たして商品を買ってもらえるでしょうか？
ギラギラした欲望がお客さんに伝わってしまい、
確実に売れにくくなります。
受験生の目標が、
第一志望○○大学合格だとしても、
合格することを言い聞かせたり、
信じようとしたりする時間より、
勉強をすることに時間とエネルギーを使うはず。
実力が付いて来て、
次第に合格が信じられるようになった。
何事も、こちらのほうが無理がありません。
行動が大切ですと言いたいのではないですよ。
目標達成でも願望実現でも、
それらを手にするためには、
意識をそちらばかりにに持っていくのでなく、
日々やること、目の前のことに、
より重点を置くことですね。
目標や願望なんてものは、
その実現をいったんそばに置き、
それらを忘れて何かに打ち込んでいる間に、
いつの間にか近づいています。
逆に、、
練習やトレーニング、勉強を休んで、
ゆったりとした気分を持ちながら
すでに達成した状況に想いを巡らせているとき、
技量や能力は、
知らず知らずに向上しています。
無理に信じようとすると、
逆に疑いが生じるものです。
信じるか疑うかの葛藤は、
まったく必要のない邪魔なモノ。
それは放って置いて、
日々やることをやりましょう。
強引にねじ込むように信じたことより、
いつの間にか信じていたことのほうが、
ヤワなようでいて、
実は強固で揺るがないものです。
★終了しました★
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☆【過去開催分のご感想です】☆
自分の心との関わり方がぼんやりしていたので、
言葉にしてみたり、思考することの大切さを知れたことが
よかったです。
思考は悪、自分で自分をコントロールしようとすることは悪
という前提があることに気付いたことも収穫でした。
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★【思考は敵じゃない！】言葉にすること、思考することの
大切さを知ることができたのがよかったです
今、生きているうちに考え方をかえ、新たな自分に一歩を踏み出していこうと思います。
ありがとうございました。
とても楽しかったです。
イメージというのが、今までの自分だと
絵のように浮かぶだけだったのですが、
動きや音、声、触覚までも
イメージ、想像したほうが良い
というのがびっくりしました。
できるだろうか？とふと思いますが
意識してやってみようと思います。
あと、言葉ってやっぱり大事だなぁと
すごく感じました。
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