大阪 体質改善 デトックス
刮痧 鍼灸 スタイル 矯正
きいろ鍼灸院あきです。
ホルモンバランス、
生理前の不調や、
更年期、女性のお悩みetc
おんなっていやー＞＜
を、
おんなでよかった
に
変えてゆく💐
女性は男性よりも、
日々ホルモンバランスは
月の満ち欠けのように
変調しています🌛🌕✨✨✨
ひとにより
体調面、メンタル面で、
大きく影響を受けます。
もう、別人になるみたいー！！
いやーーー！！
という方も。
うんうん、
体内では揺らぎながら、、
でも、前へ刻々と
時計刻み進んでいます。
本来は、周期によって
ベストな過ごし方があります◎
が、
そんなこととはつゆ知らず、
休むこともいとわず、
日々からだの酷使続き、
また、
〜心身の負荷量や、
体質によっては
その揺らぎが大きくなる
ことも。
そんな自分いやーーー！
と攻めるのではなく、
日々頑張ってくれている、
がんばりやさんな
からだへ
そのバランスを取ってあげる
手助けもしてあげて＾＾
そんな時、まずは、
✅23時には眠れる環境作りを
または眠りの質をよくする工夫ね🌷
✅目を使いすぎない
✅タンパク質しっかりとれる体作り
✅キチンと食事をする。
✅身体をやすめる。
✅リラックスの時間をもつ
💐ホルモンバランス調整のコースも
おすすめです。
術後、その周期から、
変化を追います◎
くすりより、
自分のからだ力上げて
自分の分泌力、
整えて上げていきません？✨
まずは生活面からでもとりいれて💐
この季節、
呼吸が入らない
浅い。。
そんなときも
一度メンテを受けられて
肺機能、身体バランスを
整えると変わりますよ
🥀生理前不調や、生理痛、
稀発月経や無月経、妊活、ホルモンケアの通い方
🥀お顔のメンテも気になる👀✨
エステ的+メンテ
美容メンテコース選び
記事載せています♪ご参考に🍀
心身ともに良い方向に活かして
少しずつ涼しくなる
季節を楽しんでゆけますように◎
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