私たちは、
これまでの人生で
抑え込み蓄積した感情によって
本来の自己が覆い隠された結果
思考に同一化しています。
考えが自分だと、
信じ込んでいます。
そして、
いつも考え続け、
考えることを止めることも
できなくなっています。
そして、
考えることで、
より良い人生になると
信じ込んでいます。
これが、
すべての悩みや苦しみや問題の原因です。
思考は本当の自分ではない
思考は、
本当の自分ではありません。
思考は、
他人によって、
外から詰め込まれた、
無数の考えの集合体です。
にも拘らず、
思考が自分だと思い込んでいるから、
人生がうまく行かないのです。
それは、
人生を車に例えると、
わかりやすいです。
自分は、
後部座席で
眠り込んでいます。
他人が、
運転席に座って
運転しています。
これが、
思考に同一化した状態です。
だから、
人生がうまく行かなくて
当たり前なのです。
エネルギーのほとんどすべてが頭に行っている
考えが自分だと、
信じ込んでおり、
いつも考え続け、
考えることを止めることも
できなくなってる。
これが、
現代人が陥っている
深刻な状態です。
それは、
エネルギーの殆どすべてが、
頭に行っている状態です。
酷いと、
体に全く氣づいて居らず、
ちょっとした段差に躓いたり、
いろんなものにぶつかったり、
しています。
思考は、今ここに居ることができない
そして、
思考は常に、
アチラやコチラ、
過去や未来に飛び回り、
今ここに居る事ができません。
現実は、
今ここしかありません。
にも拘らず、
今ここに居る事ができないから、
現実がうまく行かないのです。
頭から体へ
瞑想の第１段階は、
頭との同一化から離れ体へ戻ることです。
これは、
体を感じ体にエネルギーを戻す瞑想や、
体を使ったアクティブな瞑想をすることで、
自然と頭との同一化から離れ体に戻ることができます。
私が提供する
サトルボディヒーリングのセッションでも、
ヒーリングのテーマについて、
お聞きした後、
まず最初に、
体を感じ体にエネルギーを戻す瞑想を
ガイドします。
これにより、
今ここにくつろぐことが、
できるようになります。
実際に試してみたい方は
こちらをどうぞ
体を使ったアクティブな瞑想には、
OSHOクンダリーニ瞑想、
OSHOチャクラブリージング瞑想、
OSHOダイナミック瞑想、
などがあります。
それぞれにコツがあります。
やり方を習うことで、
コツを掴むと、
最初から効果を得ることができます。
それぞれの瞑想のやり方は、
単発のフォローアップでも、
説明しています。
Zoomを使ったフォローアップで、
実際に動いて観せながら説明して、
実際に動いてもらいながら、
どうしたら良いのかを説明することで、
効果的に瞑想することができるようになります。
すると、
思考との同一化から離れ、
考えていないとこんなに楽なんだ。
考えていないと、
いろんなことが楽にスムーズにできるようになる。
ということを体感して、
いつもこの状態でいたい。
と思うようになります。
でも、
生まれてからずっと
思考と同一化していたので、
時間が経つと、
癖ですぐに思考との同一化に戻ってしまいます。
すると、
余計な事を考えて
今ここに居れず、
余計な感情を活性化させ、
今ここにくつろげなくなってしまいます、
結果、
現実がうまく行かなくなります。
でも、
体を使った瞑想をすると、
再び思考との同一化から離れることができます。
すると、
瞑想が終わった時には、
思考との同一化から離れ、
考えていないとこんなに楽なんだ。
考えていないと、
いろんなことが楽にスムーズにできるようになる。
ということを体感して、
いつもこの状態でいたい。
と思うようになります。
体を使ったアクティブな瞑想を
続けていく内に、
体を使った瞑想をしなくても、
体にしっかりと繋がり、
くつろいでいて、
考えておらず、
いろんなことが楽でスムーズに
うまくいくようになります。
体を使った瞑想のやり方は
フォローアップで説明しています
私が提供する
サトルボディヒーリングのセッションでも、
ヒーリングのテーマについて、
お聞きした後、
まず最初に、
体を感じ体にエネルギーを戻す瞑想を
ガイドします。
その後、
ハートに戻り、
感覚を内側に開いて、
体の中のエネルギーを
観て、聴いて、触れて、
触れて感じることができるようにガイドします。
これにより、
受けてみたいけど
どうしようか迷う
そんなあなたには
無料相談も
ご用意してます
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申込むかどうか迷う方
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お話ししませんか？
ここでは、
ヒーリングと瞑想を分かち合うことで、
人々が、
悩みや苦しみから自由になり、
本来の自己に目覚め、
本当にやりたい事を思い出し、
それを実現することで、
愛と喜びと感謝に満たされた人生を
創造するサポートをしています。
愛に満たされて幸せな
本来の自己に目覚めるには
瞑想とヒーリングが必要です
瞑想から始めると
感情の壁が妨げとなり
内側深く入ることができません
にもかかわらず
真剣に瞑想して中心に入ると
体の中に蓄積された感情が
現実に強く投影され
大変になります
サトルボディヒーリングから始めると
7つのチャクラが
光を取り戻し
氣づきの主体が
自然と目覚めるので
瞑想が簡単になるし
危険もありません
ここで提供しているセッションは
あなたの中に在る愛が輝きだし、
満たされて幸せでありますように。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます
現実は
訳もなく起こっている
のではありません
現実は
あなたの中のエネルギーが
外に映し出された
映画のようなものです
悩みや苦しみや問題を
無くそうとしても無くなりません
原因である
あなたの中の感情を癒したら
現実も
簡単に変わります
それは
映写機の中のフィルムが変われば
スクリーンに映し出された映像も変わるくらい
シンプルで簡単なことです
あなたも過去の傷や感情を癒して
愛に満たされて幸せな
本来の自己に戻りませんか？
いつも応援しています
愛と感謝と共に
Deva Ambho
サトルボディヒーリングはこれまで、
ニュージーランド、カナダ、北海道、岩手、仙台、郡山、栗原市、水戸、鹿島、神栖、古河、常総、松戸、流山、千葉、野田、木更津、市川、大宮、川越、栃木市、秩父、江戸川、台東、練馬、港区、品川、目黒、恵比寿、世田谷、杉並、三鷹、武蔵野、調布、府中、狛江、多摩、東村山、国立、立川、福生、羽村、小作、河辺、青梅、日ノ出町、名栗、青葉台、町田、横浜、川崎、横須賀、相模原、鎌倉、長野、浜松、名古屋、春日井、豊田、大府、大津、京都、大阪、神戸、兵庫、宝塚、奈良、三重、岡山、高知、今治、山口県、周南市、福岡、大宰府、鳥栖、長崎、諫早、大村、佐世保、雲仙
などにお住まいの方たちに受けていただいております。