皆さま ごきげんよう
美しく 広い空、 澄み切ったティファニー・ブルーの海と
白い砂浜。
FOUR SEASONS には ランド ＆ オーシャン・スウィートの
ヴィラがあります。
可愛らしい ベッドのあるお部屋です。
こちらは 敷地内の トリートメント施設です。
今から私が 行なおうとしているのは ・・・
インドの伝統医学で、 生活のあらゆる側面から
健康管理を主なう 総合的な生命科学である
〝アーユルヴェーダ〟です。
隣で なぜか拝む 哲朗。
ゆったりとした時間の中で 身体が癒されるのは
なんとも言えず 気持ちがいいものです。
ここ FOUR SEASONS には 色々なお客さまサービスが
あります。 続いては エアロ（空中）・ヨガです。
ハンモック・ヨガとも 言われています。
とても良い 清い気が 流れているようで
心身が 洗われるようです。
インストラクターと共に
言われた通り ポーズを取っていきます。
スパイダー・スタイルから ・・・
残念ながら 哲朗は うまく出来ませんでした。
身体が コッチコチに 硬いのです。（笑）
逆さになると 自然に インナー・マッスルが
鍛えられるとのこと。
何も考えず しばらく このまま瞑想 ・・・
室内と違って 大自然の中でのヨガは
すべてが 開放されるようで 終わったあとは
本当に 心も 身体も きれいに なったようでした。
自然を満喫 ・・・ 次は モルディブの海のアドヴェンチャーを
ご紹介します。
まだまだ 続きますので どうぞ お楽しみに
美しく 広い空、 澄み切ったティファニー・ブルーの海と
白い砂浜。
FOUR SEASONS には ランド ＆ オーシャン・スウィートの
ヴィラがあります。
可愛らしい ベッドのあるお部屋です。
こちらは 敷地内の トリートメント施設です。
今から私が 行なおうとしているのは ・・・
インドの伝統医学で、 生活のあらゆる側面から
健康管理を主なう 総合的な生命科学である
〝アーユルヴェーダ〟です。
隣で なぜか拝む 哲朗。
ゆったりとした時間の中で 身体が癒されるのは
なんとも言えず 気持ちがいいものです。
ここ FOUR SEASONS には 色々なお客さまサービスが
あります。 続いては エアロ（空中）・ヨガです。
ハンモック・ヨガとも 言われています。
とても良い 清い気が 流れているようで
心身が 洗われるようです。
インストラクターと共に
言われた通り ポーズを取っていきます。
スパイダー・スタイルから ・・・
残念ながら 哲朗は うまく出来ませんでした。
身体が コッチコチに 硬いのです。（笑）
逆さになると 自然に インナー・マッスルが
鍛えられるとのこと。
何も考えず しばらく このまま瞑想 ・・・
室内と違って 大自然の中でのヨガは
すべてが 開放されるようで 終わったあとは
本当に 心も 身体も きれいに なったようでした。
自然を満喫 ・・・ 次は モルディブの海のアドヴェンチャーを
ご紹介します。
まだまだ 続きますので どうぞ お楽しみに