先月の大阪出張セッションにて。



え??


↑ビフォーアフターを見た

お互いの第一声です。笑



私たちの上半身は

本来とてもコンパクトで

とてもしなやかでとても軽い。



しかし、

お腹やお尻に力を入れると

それを習慣にするほどに

肩や腕がいかつくなって

からだの感覚も重く鈍ってきます。

(ほうれい線も濃くなるというおまけ付き)



頑張ってコントロールしようとするのを

ひとつひとつ手放して

自分の骨格を信頼するほど

本来の軽やかでしなやかな在り方に

還っていけることを一緒に体感中♩



骨格ボディメイクは

文字通り「骨から変わる」メソッドなので

お腹を引き上げたりはしませんよ。

骨からアプローチすれば

お腹は勝手に引き「上がる」もの。

自分で「上げる」と顔が垂れます。



骨格やみつき仲間が

全国にいることの楽しさと心強さに

うきうきしている毎日です♡



4月の東京・大阪・香川

出張セッションスケジュールは

2月10日(木)9:30より

公式LINEにて先行案内致します。

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