8月20日(土)
22:55～ NHK総合で生中継します！
今回、日本からは3名の選手が出場します。
各選手プロフィールをご紹介します。
＊上田 藍（うえだ あい）＊
所属：ペリエ・グリーンタワー・ブリヂストン・稲毛インター
生年月日：1983年10月26日(32歳)
身長：155cm
出身地：京都府
ランキング：2015NTTトライアスロン・ジャパンランキング1位、2015ITU世界トライアスロンシリーズランキング14位
※オリンピックは北京五輪、ロンドン五輪に続き3度目の出場（北京五輪17位、ロンドン五輪39位）。
＊佐藤 優香（さとう ゆか）＊
所属：トーシンパートナーズ、NTT東日本・NTT西日本、チームケンズ
生年月日：1992年1月18日(24歳)
身長：171cm
出身地：千葉県
ランキング：2015NTTトライアスロン・ジャパンランキング2位、2015ITU世界トライアスロンシリーズランキング30位
※オリンピックは初出場。
＊加藤 友里恵（かとう ゆりえ）＊
所属：ペリエ・グリーンタワー・稲毛インター
生年月日：1987年1月27日(29歳)
身長：161cm
出身地：千葉県ランキング：2015NTTトライアスロン・ジャパンランキング4位、2015ITU世界トライアスロンシリーズランキング55位
※オリンピックは初出場。
注目は上田藍選手。
上田選手は寝る前に毎晩感謝日記というのを付けています。
「メダルを取ることができました。ありがとうございました。」
未来の出来事を過去形で書くことで目標に到達した自分を思い描くイメージトレーニングを実践されています。
前回のロンドン五輪レース後から
「リオデジャネイロ五輪で金メダル～」
と毎日書き始めたそうです。
「レース展開を思い浮かべながら書く。その日の練習はしっかりできていたのか、メダルを取るために何が必要なのかを自問自答し、明日への気持ちを整理する時間になる」
ノートは、10冊を超えたそうです。
そんな努力家な上田藍選手にぜひ金メダルを取って欲しいです！
思考は現実化する！
オリンピック、そしてスポーツは本当に感動を与えてくれます。
22:55～ NHK総合で生中継します！
今回、日本からは3名の選手が出場します。
各選手プロフィールをご紹介します。
＊上田 藍（うえだ あい）＊
所属：ペリエ・グリーンタワー・ブリヂストン・稲毛インター
生年月日：1983年10月26日(32歳)
身長：155cm
出身地：京都府
ランキング：2015NTTトライアスロン・ジャパンランキング1位、2015ITU世界トライアスロンシリーズランキング14位
※オリンピックは北京五輪、ロンドン五輪に続き3度目の出場（北京五輪17位、ロンドン五輪39位）。
＊佐藤 優香（さとう ゆか）＊
所属：トーシンパートナーズ、NTT東日本・NTT西日本、チームケンズ
生年月日：1992年1月18日(24歳)
身長：171cm
出身地：千葉県
ランキング：2015NTTトライアスロン・ジャパンランキング2位、2015ITU世界トライアスロンシリーズランキング30位
※オリンピックは初出場。
＊加藤 友里恵（かとう ゆりえ）＊
所属：ペリエ・グリーンタワー・稲毛インター
生年月日：1987年1月27日(29歳)
身長：161cm
出身地：千葉県ランキング：2015NTTトライアスロン・ジャパンランキング4位、2015ITU世界トライアスロンシリーズランキング55位
※オリンピックは初出場。
注目は上田藍選手。
上田選手は寝る前に毎晩感謝日記というのを付けています。
「メダルを取ることができました。ありがとうございました。」
未来の出来事を過去形で書くことで目標に到達した自分を思い描くイメージトレーニングを実践されています。
前回のロンドン五輪レース後から
「リオデジャネイロ五輪で金メダル～」
と毎日書き始めたそうです。
「レース展開を思い浮かべながら書く。その日の練習はしっかりできていたのか、メダルを取るために何が必要なのかを自問自答し、明日への気持ちを整理する時間になる」
ノートは、10冊を超えたそうです。
そんな努力家な上田藍選手にぜひ金メダルを取って欲しいです！
思考は現実化する！
オリンピック、そしてスポーツは本当に感動を与えてくれます。