週４

先週に続き今週も週4はホットヨガいけそー(*^o^*)

明日はパワーヨガだから、筋肉痛決定だ笑

まだ痩せた気はしないけど、、

食事もなるべく気をつけたいけど、

食べてしまうーーー

とりあえず寝かせ玄米はじめました🎵

夜ヨガの時はごはんを野菜スープに🎵

気長にがんばろおおお😏