ボディメイク中のご褒美（僕には
）
低カロリーとは言いづらいですが
脂質も少なく、ボリュームもある
ラム肉
１つ欠点を言えば
気になるんですよね・・・
『 におい 』が
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大阪、豊中市に住む
白髪に悩むおかんの
『 いつまでも若くいたい 』
を叶える美容師
田中潤平です
９月の定休日のお知らせ
12月までもお休みを
変更させていただきました
ご確認ください
2017年７月より
最終の日曜日は
定休日となります
ブログ村復活しました
ぽちっとよろしくお願いいたします
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フライパンで
ぐわ～っと炒めてしまうと
部屋中臭くなり
肉にもクセが残ってしまいます
じゃあ食うな！って話ですが
においを取るために
一度ゆがいて、ゆで汁も捨てます
それもう一度
おなべで炒めて
日本酒少々
そのあとに専用のたれで
甘辛く味付けして
最後に刻みネギを足すと
ちょうどいい塩梅に
あの手この手で臭みを抑え
ラム独特の風味も残しながら
辿り着いたこの方法
これで、たなじゅん専用の
マッチョ飯の完成です
※クサくてほかの家族は食べません
せっかくおいしいのに
においのせいで楽しめないなんて
もったいない
と思いますが
それぞれの好みがあるので
尊重します
頭や髪で気になること
髪形や髪色、髪の細さなど
いろいろありますが
暑さや、運動することで
汗をかきやすい季節に
気になることと言えば
『 頭の臭い 』ですね
大きく分けると
『 頭皮のにおい 』と
『 髪のにおい 』に
分けられます
においの原因は
食べ物、シャンプーの種類
皮脂や汗の量
頭皮の状態や体調など
人がもつにおいは
その人由来の匂いや
外側から付くものなどいろいろ
頭のことだけが
原因かと思ったら
顔を洗わず、皮脂腺や
汗腺がふさがれてしまい
まわりまわって
耳の後ろがくさ～くなることも
さらにさらに、過去の話ですが
むか～しから担当している
お客さまの中で
『 乾かすのが面倒
』
と、言われていた方の髪から
異臭がしたこともありましたね
心を入れ替え
毎晩、乾かすようにしてくれて
無事においも消えましたね
その人由来のにおいを
消すことは
ぼくの技術・知識では
不可能ですが
頭皮や髪のお手入れ方法で
においを抑えることは
可能です
その中でも
今日からすぐに
実践可能な方法を
いくつかご紹介します
聞いたことある！
知ってる！
という方も確認してみてください
まずはじめに
王道ですが
シャンプー・トリートメントを
よくすすぐ
シャンプーなどに含まれる『 油 』が
髪や頭皮に残ってしまうと
雑菌のごちそうになります
徹底的にすすぎましょう
この時にお湯の温度を
上げすぎてしまうと
皮膚を守るために必要な
皮脂（天然のバリア）まで
流れてしまうので
ぬるめ（３７～３８度）で
こすりすぎないようにしましょう
泡でもこもこ＝キレイになる
は、ただのイメージです
すすぎ残さないように
洗剤を多く使いすぎないことも大切です
あなたの髪に合った量を知りましょう
髪を乾かすときは
涼しい部屋で乾かす
浴室の真横の洗面台って
暑くないですか？
冷房の効いている
涼しい部屋で
汗を気にせず乾かしましょう
また
すぐに乾く短い髪なら
どこから乾かしてもいいですが
長い髪乾かすときには
根元から乾かしましょう
途中で力尽きた場合
根元だけでも乾いていれば
まだましです
雑菌以外にも
人の体から出る『 皮脂 』は
においのもとになるもの
酸化することで
ネバネバ・べたべた
においのもとになります
食事に含まれる
無駄な油を摂らない
こともにおいを抑える
方法ですが
ボディメイク中で
油断ち中のため
あえて言わせていただくと
油はうまい
また、バランスの悪い食事や
飲酒・喫煙、ストレス
乱れた生活リズムも
原因になりますので
においが気になる方は
見直してみてはいかがでしょうか？
今回上げた内容は
基本中の基本で
だれにでも言えることまた
実践されている方も
多いかとは思います
もっと詳しく知りたい
と、思ったら
ご相談ください
メッセージでのやり取りでは
一般的なお答えしかできません
髪・頭皮を見ながら
具体的な方法を知りたいなら
お店までお話ししに来てください
それでは