こんにちは!
福岡市中央区大名のヘッドスパサロンオーナー
ヘッドスパ師 フクドメ ユウです🖐🏻🤚🏻
最近のニュースは『新型コロナウイルス』の話題ばかりですね
当店がある福岡市も毎年多くの観光客が訪れます。
特にこの時期は近所の百貨店やドラッグストアには日本人よりも中国、韓国の方が多いのではないでしょうか。
その方々が当店にご来店される事は稀なのですが、当店にお越し頂いたお客様には
『帰りに買い物して帰ろうと思ったけど、新型コロナウイルスが多いからまっすぐ帰ろう』
という方が少なくないです。
感染を防ぐためのアルコール消毒液やマスクも売り切れ。
不安ですよね?
(このアルコールでは消毒できません)
しかし、あまり深刻に悩む必要はありません!
アルコール消毒液やマスクがなくても、ウイルスに感染しにくい方法があります。
その方法をご紹介しましょう。
インフルエンザや風邪で例えるとわかりやすいのですが、職場や学校でインフルエンザや風邪が流行っていたとしても
全員が感染するわけではありませんよね?
もちろん感染者との接触がどの程度あったかなどでも違ってくると思いますが、同じオフィスや教室にいる全員が感染するということはかなり低い確率だと思います。
では何故、同じ条件で感染者と接触しているのに感染する人としない人がいるのか?
それは
免疫力の違い
です。
『免疫』とは外から侵入した細菌やウイルスなどを監視し撃退する自己防衛システムの事。
その『防御システム』の力が高くなれば、感染する確率が下がります。
免疫力が下がる主な理由は
・睡眠不足
・過度なストレス
・栄養の偏り
など、美容におけるタブーと似ていますね
では『免疫力』を上げるにはどうすれば良いのでしょうか。
上記の要素を生活の中から取り除いていくのが良いのですが、急に変えるのは難しいですよね?
そんな時は
体温を上げましょう!
(ヘッドスパで笑)
当店のヘッドスパは時間をかけ頭をしっかりとほぐしていくのですが、頭には全身のツボが集まっており、頭を丁寧に解すことにより全身の血行が良くなるのです!
(足先の冷え性でお悩みのお客様を施術していると『暑いのでブランケット取っても良いですか』と言われることも)
全身の血行が良くなれば、代謝が上がり免疫力も上がります。
逆に体温が1度下がると、免疫力が30%も落ちるそうです…
つまり、感染症から自分の体を守るには
体温を上げて、免疫力を強化しましょう!
ということです。
何故、体温が上がると免疫力が上がるのかという詳しい説明はまたいつか
(当店は24時間除菌をしておりますので、安心してご来店ください)
今日は長文でしたが最後までブログをご覧いただきありがとうございました
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