暑い暑い。。
かすみがうらマラソン2017に出てました!
もう、途中から目標は完走にした くらい暑かった。
かき氷も食べたけど、夏を先どり!
マラソンの適温は10度くらいと言われいますが、
今回は27度。。。
一応、祖母が茨城生まれなので
肌に?肺に?(笑)合うなやっぱり♫
暑い中、参加された方、ボランティア/サポートの方、応援してくださった沿道の皆様、本当にありがとうございました!!
私はこれから自宅のお風呂に浸かりまーす♫
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私が運営するランニングサークル、ココカラン♫のイベント情報
4/30 (日)の温泉ランイベント♫
5/7 (日)の山手線一周ランイベント♫
笑顔のご参加お待ちしております!!
申込み/ご質問はdjrmoon1@gmail.comでも承っております。
また、
①現在オンラインサポート(FaceTimeや動画などを使ってパーソナルサポートをする遠方の方/多忙な方向けのサービス)※20,000円/月より
➡︎目的はダイエット、ボディメイク、スポーツパフォーマンス向上 など
短期間で大幅減量、パフォーマンス向上されてる方もいますよ♫
②出張パーソナルラン、トレーニングを募集しております。
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どちらもあと1名程度まで可能です。
ご興味がありましたら、
djrmoon1@gmail.comまで。
山本大二朗
パーソナルトレーナー/プロランニングコーチ/スタジオレッスン/フィットネスクラブコンサルタント
以上