かすみがうらマラソン2017 暑い暑い。。。 | 山本 大二朗(DJR)〝Studio D人形町〟&〝ココカラン〟公式ブログ★フィットネスクラブ監修/プロランニングコーチ/パーソナルトレーナー

山本 大二朗(DJR)〝Studio D人形町〟&〝ココカラン〟公式ブログ★フィットネスクラブ監修/プロランニングコーチ/パーソナルトレーナー

コンディショニングスタジオ〝Studio D人形町〟オーナー兼チーフトレーナー、フィットネスクラブ監修。
都内を中心にパーソナルトレーナー/整体師/プロランニングコーチとして活動中。
延べ1万人以上を指導。

暑い暑い。。
かすみがうらマラソン2017に出てました!

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過去最高の暑さでしたね。
もう、途中から目標は完走にした くらい暑かった。

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ココカランマークをアピールしてるつもり。。笑

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うま!笑
かき氷も食べたけど、夏を先どり!

マラソンの適温は10度くらいと言われいますが、
今回は27度。。。

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記録はホノルルを除いてワースト2位くらいですね。。
仕方ない。。

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テーピングの跡が。。
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夏の日焼けですね、こりゃ。

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土浦にも前泊して、茨城の空気を満喫できました。
一応、祖母が茨城生まれなので
肌に?肺に?(笑)合うなやっぱり♫

暑い中、参加された方、ボランティア/サポートの方、応援してくださった沿道の皆様、本当にありがとうございました!!

私はこれから自宅のお風呂に浸かりまーす♫

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山本大二朗
パーソナルトレーナー/プロランニングコーチ/スタジオレッスン/フィットネスクラブコンサルタント

以上